Det siger han på et pressemøde mandag.
"Jeg vil forsøge at gå i seng tidligt. Jeg håber bare, at jeg kan falde i søvn", siger han.
Den 49-årige træner har ellers for nylig haft gode oplevelser i kampe mod den engelske klub.
I sit tidligere job som cheftræner for Chelsea slog han i 2021 Manchester City i Champions League-finalen.
"Den bedste forberedelse er søvn, men nogle gange er det svært at få, når man tænker over tingene", siger Thomas Tuchel.
"I morges vågnede jeg meget tidligt, og så besluttede jeg bare at tage hen til træningspladsen, fordi jeg ikke kunne falde i søvn igen. Jeg kunne ikke stoppe med at tænke over kampen."
Thomas Tuchel blev ansat som cheftræner i Bayern München i marts efter fyringen af Julian Nagelsmann.
Det er 11. gang, at Thomas Tuchel kommer til at stå over for Manchester City's cheftræner, Pep Guardiola.
Blot tre gange er tyskeren tidligere kommet sejrrig ud af opgørene.
"Jeg tror ikke, jeg kan lære meget fra de andre kampe, jeg har spillet imod Pep", siger Thomas Tuchel.
"Det er unikt, hvad Pep (Guardiola red.) gør. Vi vil prøve på at finde løsninger, men vi har brug for en fuldkommen præstation for at skabe problemer imod City."
Du kan følge kampen mellem Manchester City og Bayern München her.