Gidsel har løftet jern for at blive OL-klar: Kiloene var raslet af
Det kan Mathias Gidsel skrive under på.
Den danske stjerne, som til daglig tørner ud for Füchse Berlin, var godt og grundigt brugt op, da han var færdig med sin anden sæson i Bundesligaen.
"Man har ikke spist nok, og man har ikke styrketrænet nok. Kiloene var raslet af, og jeg var slidt", siger Mathias Gidsel.
Så kunne man måske tænke, at et par uger på solsengen ville være at foretrække. Men den går ikke, når man er professionel sportsmand. Slet ikke, når man skal til OL og repræsentere Danmark senere på sommeren.
Derfor har Mathias Gidsel haft travlt med at løfte jern i vægtlokalet.
"Fysisk har jeg trænet stenhårdt for at få kroppen bygget op, så den kan slides ned igen. Der venter jo en rigtig hård sæson, så jeg har brugt de seneste fire uger på at gøre kroppen klar, så den står skarpest muligt til at få tæsk ved OL".
"Og så har jeg haft tid til at spise godt, så jeg har taget nogle kilo på igen", siger Mathias Gidsel.
Mentalt har den ombejlede stjerne nydt godt af fire uger uden for rampelyset.
"Mentalt har jeg koblet helt af. Der har hverken været medier eller nogen andre, der har haft en holdning til, om jeg har spillet godt eller dårligt, ud over når jeg har spillet padel", siger han med et grin.
"Så på den måde har jeg slået hovedet helt fra, og det har været rart".
Mathias Gidsel er nu mødt ind i OL-lejren, hvor Nikolaj Jacobsen forbereder sine håndboldtropper til legene i Paris.
Og landstræneren er bevidst om, at der er spillere, der har været slidt ned. Derfor bliver spillerne doseret omhyggeligt, ligesom de på Marienlyst Strandhotel i Helsingør kan nyde godt af boblebad og bordtennishygge.
"Vi prøver at have nogle omgivelser, hvor der er mulighed for at slappe af. Vi har heller ikke dobbelte træningspas i den her fase, og i løbet af ugerne bliver der også muligheder for at lave nogle andre ting, så hovederne kan være friske", siger Nikolaj Jacobsen.
Mathias Gidsel ved godt, at han presser sin krop ved at skulle spille OL. Men lige netop OL skaber en særlig energi.
"Under OL er vi bare overbelastede hele tiden. Sådan er det. OL er det allerstørste, og der er ikke noget, der hedder, at man er for træt til at præstere ordentligt", siger Gidsel.
"Hvis man så vores træning her, så ville man også se, at det er væsentligt hårdere end op mod januar-slutrunderne. Det her er bare et kæmpe mål, og nu har vi tiden til at gå i dybden med både fysikken og det spillemæssige".
Håndboldlandsholdet holder til i Helsingør, indtil der er afrejse mod Paris 23. juli. Som optakt til OL spiller Danmark to testkampe mod Argentina i Royal Stage i Hillerød. De kampe spilles 16. juli og 18. juli.
Den første OL-kamp mod Frankrig er på programmet 27. juli.